L’entraînement balistique consiste à effectuer une accélération puis relâcher ou accompagner un poids. Cela permet d’augmenter la force et la durabilité de vos muscles, des tissus conjonctifs ainsi que la souplesse de vos articulations.
Les mouvements additionnels de la main permettent une variété d'exercices de simulation pour vos articulations, muscles et tissus conjonctifs. Une meilleure performance physique et résilience seront les résultats de vos efforts.
Les SwingBell sont des haltères de balancement idéals pour un entraînement en balistique et désaxement du point d’équilibre.L’entrainement balistique consiste à effectuer une accélération puis relâcher ou accompagner un poids : augmente ainsi la force et la durabilité des muscles, des tissus conjonctifs et la souplesse des articulations.